ベットにはいるまえに必ずやっておきたいこと。

 

 

 

すそわきがでも、出来る限り臭いがしない状態でベットに入りたいですよね。
ベットに入る前には出来る限りのケアをしましょう。
当たり前ですがお風呂には必ず入って下さい。出来れば寝る直前に入れたらベストです。

 

 

もう少し無理を言ってしまえばお風呂前にトイレも完璧に済ませておいてお風呂出たらそのままベット!
が理想です。それは陰部に尿を付けたくないからです。汗と尿が組み合わさったら強い臭いになってしまいます。

 

 

出来ない様であれば、寝る前に陰部だけを洗いに行くのも良いと思います。その時も優しく丁寧に洗ってください。
後はお風呂から上がったらデオドラントクリーム等の消臭効果の物を使うことです。

 

 

そして就寝前は最低コップいっぱいの水を飲んでください。水分不足も体臭の原因になる事もありますので。
あと出来ることとしたらあまり汗が出ない様にお部屋を涼しくしておくこと。

 

 

夏場は厚いのでエアコンが欠かせませんね!
他に出来る事と言えば、
臭ってきてしまった時の為にボディーシート等の陰部をすぐに拭けて消臭効果のある物をベットの近くに置いておけば、
いざという時にケアが出来改善出来ると思います。

 

 

寝る前のちょっとした工夫ですが、何もしないより全然違うと思いますので試してみてください。


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